incitanesi
28-09-2010, 22:25
Hislendirme
( Eski İnançlardan Kurtulma)
İşe en kötü romantik anılarınızdan birini hatırlayarak başlayın. Hiç de kibar ve sevecen olmayan insanları; unutmak istediklerinizi; sizi en çok üzenleri, güveninizi kötüye kullananları, kalbinizi kapatmanıza neden olanları anımsayın.
Şimdi bu eski sevgililerinizin hepsinin karşınızda oturduklarını hayal edin. Geçmişe size yaşattıkları acıyı hissetmeye çalışın.
Bu tip bir muameleye tahammüll etmek için o zamanlar neye inanmış olduğunuzu kendinize bir sorun. Daha iyisini hak etmediğinize mi inanıyordunuz? Daha fazlasını istemeyehakkınız olmadığını mı düşünüyordunuz? Sevilmeyi hak etmediğinizi mi düşünüyordunuz?
Şimdi derin bir nefes alın ve kendinize, “Bu eski inançlarından kurtulmak istiyor muyum?” diye sorun. Cevabınızın ne olduğunu bir düşünün ve bunlardan gerçekten kurtulmaya hazırsanız, tüm o eeski, acı dolu hisleri ve inanışları ve sınırlandırmaları bir araya topladığınızı ve bunları hala önünüzde oturduğunu hayal ettiğniz eski sevgililerinize aktardığınızı hayal edin. Bunu nasıl bir his olduğunu anlamak için ara verin.
Şimdi de elinizde bir sprey kutusu tuttuğunuzu (tıpkı bir kutu sprey boya gibi) hayal edin. Bu sprali eski sevgililerinize doğrulttuğunuzu gözünüzde canlandırın. Bir an gelecek, o spreye basacak ve püskürteceksiniz v e bunu yaparken tüm o insanlar ve o acı dolu anılar da büyük lateks bir balonun içine hapsolacaklar.
Biraz düşünün ve bir taraftan bota püskürterek hissettiklerinizin keyfini çıkarırken, diğer taraftan da tüm o kötü anıların, deneyimlerin ve inanışların hep birlikte tek bir balonun içine dolduğunu hayal edin. Artık bunlar sizden ayrılmış, uzaklaşmış hislerdir. Derin bir nefes alın ve bu özgürlüğün tadını çıkarın.
Şimdi sol elinizde büyük bir iğne tuttuğunuzu hayal edin. Muhtemelen yapmanızı istediğim şeyi halay ederken yüzünüzde bir gülümseme belirecektir. Evet, doğru, hazır olduğunuzdda iğneyi alın ve balonu patlatırken, patlayışını ve uçarakkayboluşunu seyredin.
Bu insanlar artık aklınızdan çıktılar… ve onlarla beraber geçmişten gelen tüm o acı dolu duygular, inanışlar ve deneyimler de uçup gittiler. Geçmişin yükünü artık omuzlarınızda taşımamanın nasıl bir his olduğunu düşünün. Özgürlüğü, yeni olasılıkları, rahatlamayı içinizde hissedin.
Derin bir nefes alın ve size şu soruyu sorduğumda ne hissettiğinize dikkat edin:
Ruh eşinizi hayatınıza çekmek için kendinizle ilgili neye inanmanız gerekiyor? Sevilebilecek biri olduğunuza inanmanız ve bunu bilmeniz gerekiyor mu? Hak ettiğinize inanmanız gerekiyor mu? Kaçırılmayacak bir kısmet olduğunuza inanıyor musunuz?
Sizin için doğru kişşinin oarlarda bir yerlerde olduğuna, arzularınızın karşılanmasını hak ettiğinize; sevgiyi vermeyi ve almayı hak ettiğinize inanmanız ve yüreğinizde bunu hissetmeniz gerekir.
Eğer buna bugün inanmıyorsanız bile, şu anda doğru kişinin size doğru yolda olduğuna ve bunu bilmenin söz konusu olasılığı her gün daha da arttırdığına inanmanız mümkün mü, bir düşünün..
Karşınızdakine verebileceğiniz şeyleri düşünmek için kendinize biraz zaman tanıyın ve bu esnada ben de sizlere neler olduğunu unutabilme ihtimalinize karşı şunları hatırlatmak istiyorum: Verdiğiniz ve paylaştığınız sevgi, yavaşça içinize sızan sıcaklık ve nezakettir. Tüm diğer yeteneklerinizi söylemem gerek yok..
Sevilmek, değer verilmek ve tapılmak için doğmuşsunuz..
Sevilmek, değer verilmek ve tapılmak için doğmuşsunuz..
Sevilmek, değer verilmek ve tapılmak için doğmuşsunuz..
Sevilmek, değer verilmek ve tapılmak için doğmuşsunuz..
Sevilmek, değer verilmek ve tapılmak için doğmuşsunuz..
Sevilmek, değer verilmek ve tapılmak için doğmuşsunuz..
Sevilmek, değer verilmek ve tapılmak için doğmuşsunuz..
Bunu kendinize 7 kez tekrarlayarak, ruhunuzun derinliklerine işlemesine izin verin..
Aşkın Çekim Kanunu kitabından……
( Eski İnançlardan Kurtulma)
İşe en kötü romantik anılarınızdan birini hatırlayarak başlayın. Hiç de kibar ve sevecen olmayan insanları; unutmak istediklerinizi; sizi en çok üzenleri, güveninizi kötüye kullananları, kalbinizi kapatmanıza neden olanları anımsayın.
Şimdi bu eski sevgililerinizin hepsinin karşınızda oturduklarını hayal edin. Geçmişe size yaşattıkları acıyı hissetmeye çalışın.
Bu tip bir muameleye tahammüll etmek için o zamanlar neye inanmış olduğunuzu kendinize bir sorun. Daha iyisini hak etmediğinize mi inanıyordunuz? Daha fazlasını istemeyehakkınız olmadığını mı düşünüyordunuz? Sevilmeyi hak etmediğinizi mi düşünüyordunuz?
Şimdi derin bir nefes alın ve kendinize, “Bu eski inançlarından kurtulmak istiyor muyum?” diye sorun. Cevabınızın ne olduğunu bir düşünün ve bunlardan gerçekten kurtulmaya hazırsanız, tüm o eeski, acı dolu hisleri ve inanışları ve sınırlandırmaları bir araya topladığınızı ve bunları hala önünüzde oturduğunu hayal ettiğniz eski sevgililerinize aktardığınızı hayal edin. Bunu nasıl bir his olduğunu anlamak için ara verin.
Şimdi de elinizde bir sprey kutusu tuttuğunuzu (tıpkı bir kutu sprey boya gibi) hayal edin. Bu sprali eski sevgililerinize doğrulttuğunuzu gözünüzde canlandırın. Bir an gelecek, o spreye basacak ve püskürteceksiniz v e bunu yaparken tüm o insanlar ve o acı dolu anılar da büyük lateks bir balonun içine hapsolacaklar.
Biraz düşünün ve bir taraftan bota püskürterek hissettiklerinizin keyfini çıkarırken, diğer taraftan da tüm o kötü anıların, deneyimlerin ve inanışların hep birlikte tek bir balonun içine dolduğunu hayal edin. Artık bunlar sizden ayrılmış, uzaklaşmış hislerdir. Derin bir nefes alın ve bu özgürlüğün tadını çıkarın.
Şimdi sol elinizde büyük bir iğne tuttuğunuzu hayal edin. Muhtemelen yapmanızı istediğim şeyi halay ederken yüzünüzde bir gülümseme belirecektir. Evet, doğru, hazır olduğunuzdda iğneyi alın ve balonu patlatırken, patlayışını ve uçarakkayboluşunu seyredin.
Bu insanlar artık aklınızdan çıktılar… ve onlarla beraber geçmişten gelen tüm o acı dolu duygular, inanışlar ve deneyimler de uçup gittiler. Geçmişin yükünü artık omuzlarınızda taşımamanın nasıl bir his olduğunu düşünün. Özgürlüğü, yeni olasılıkları, rahatlamayı içinizde hissedin.
Derin bir nefes alın ve size şu soruyu sorduğumda ne hissettiğinize dikkat edin:
Ruh eşinizi hayatınıza çekmek için kendinizle ilgili neye inanmanız gerekiyor? Sevilebilecek biri olduğunuza inanmanız ve bunu bilmeniz gerekiyor mu? Hak ettiğinize inanmanız gerekiyor mu? Kaçırılmayacak bir kısmet olduğunuza inanıyor musunuz?
Sizin için doğru kişşinin oarlarda bir yerlerde olduğuna, arzularınızın karşılanmasını hak ettiğinize; sevgiyi vermeyi ve almayı hak ettiğinize inanmanız ve yüreğinizde bunu hissetmeniz gerekir.
Eğer buna bugün inanmıyorsanız bile, şu anda doğru kişinin size doğru yolda olduğuna ve bunu bilmenin söz konusu olasılığı her gün daha da arttırdığına inanmanız mümkün mü, bir düşünün..
Karşınızdakine verebileceğiniz şeyleri düşünmek için kendinize biraz zaman tanıyın ve bu esnada ben de sizlere neler olduğunu unutabilme ihtimalinize karşı şunları hatırlatmak istiyorum: Verdiğiniz ve paylaştığınız sevgi, yavaşça içinize sızan sıcaklık ve nezakettir. Tüm diğer yeteneklerinizi söylemem gerek yok..
Sevilmek, değer verilmek ve tapılmak için doğmuşsunuz..
Sevilmek, değer verilmek ve tapılmak için doğmuşsunuz..
Sevilmek, değer verilmek ve tapılmak için doğmuşsunuz..
Sevilmek, değer verilmek ve tapılmak için doğmuşsunuz..
Sevilmek, değer verilmek ve tapılmak için doğmuşsunuz..
Sevilmek, değer verilmek ve tapılmak için doğmuşsunuz..
Sevilmek, değer verilmek ve tapılmak için doğmuşsunuz..
Bunu kendinize 7 kez tekrarlayarak, ruhunuzun derinliklerine işlemesine izin verin..
Aşkın Çekim Kanunu kitabından……