umuda_yolcu
13-09-2009, 12:07
Hedefleri Belirlemek
Hayatınızı dolu dolu yaşıyor olsaydınız, yapacağınız ilk değişiklik ne olurdu?
Hayatınızın hangi alanlarını geliştirmeye veya değiştirmeye ihtiyacınız var?
Şu anda hayatınıda en fazla farkı yaratacak hangi konu üzerinde çalışabiliriz?
Bu hedefi iki katına çıkarsak, kendinizi nasıl hissedersiniz?
Şu anda katlandığınız veya rıza gösterdeğiniz, ama hoşlanmadığınız neler var?
Hayatınızda nelerin daha çok olmasını istersiniz? (Bir liste yapın.)
Hayatınızda nelerin daha az olmasını istersiniz? (Bir liste yapın.)
Sürekli yaptığınız, ama sizin için faydalı olmayan, sizi hedeflerinde ulaşmakta desteklemeyen, en önemli üç kötü alışkanlığınız neler?
Bu hedefi nasıl daha belirli ve ölçülebilir hale getirebilirsiniz?
Hedeflerinize ulaşmanın en önemli etkisi ne olurdu?
Mutlaka başarılı olacağından emin olsan, neyi başarmayı denerdiniz?
Bu hedefi bir şeylerden kaçmak kurtulmak yerine, bir şeylere ulaşmak ve yaklaşmak olarak nasıl ifade edebilirsiniz?
Neleri seviyorsunuz?
Nelerden nefret ediyorsunuz?
Ölmeden önce neyi mutlaka yapmak veya başarmak istersiniz?
Şimdi bu hedeflere kendinizi adamak için iyi bir zaman mı?
Birlikte hangi konuda çalışmak yüzünüze kocaman bir gülümseme getirirdi?
Hayatınızın mükemmel olması için, neyi değiştirmek gerekirdi?
Gerçekten, ama gerçekten, ne istiyorsunuz?
Hayat tarzınızda ne gibi bir değişiklik yapmak, sizin iç huzurunuzu arttırırdı?
Harekete Geçmek
Atmanız gereken ilk (veya bir sonraki) adım ne?
İlk veya bir sonraki adımı belirlemek için ne gibi bilgilere ihtiyacınız var?
Sizi bu konuda kim aydınlatabilir?
Bu hedefe zaten ulaşmış, ve size yardımcı olabilecek kimler var?
Bu bilgiyi hangi kaynaklardan elde edebilirsiniz?
Bu hedefe yönelik olarak, bu hafta atabileceğiniz makul mantıklı adım 3 adım ne olabilir?
10 üzerinden bir not verecek olursanız, bu hedefi gerçekleştirmek için kendinizi ne kadar heyecanlı hissediyorsunuz?
Bu notu nasıl yükseltebiliriz? Heyecanınızı, şevkinizi nasıl arttırabiliriz?
Bu durumda Tony Robbins ne yapardı? Bu konuda yğun bir şekilde harekete geçmek, nasıl bir şey olurdu?
Bu konuda hiçbir şey yapmazsanız ne olur? Bu hedefi gerçekleştirmemenin size maddi manevi maliyeti ne?
Yeni Bakış Açıları Kazanmak
Bu durumdan ne öğrenebilirsiniz?
Bu durum, hangi açıdan tamamen mükemmel?
Bu durumu nasıl çabucak, ve keyifli bir şekilde iyiye çevirebilirsiniz?
Bu durumda şükredebileceğiniz neler var?
Neleri iyi yapıyorsunuz? Neleri daha iyi yapabilirsiniz?
Hayatınızdan daha fazla keyif almanın bir yolu ne olurdu?
Kendi danışmanınız olsaydınız, bu durumda kendinize ne akıl verirdiniz?
Şu andaki tutumunuz ne kadar değerli?
Kendinizi ve hedeflerinizi sabote etmenin en sevdiğiniz yöntemi ne?
Bunu bırakmanız için ne söylemem gerekiyor?
Genel Teşhis Soruları
En güçlü 3 özelliğiniz ne?
Şu anda sizi en çok ne heyecanlandırıyor? Ne için sabırsızlanıyorsunuz?
Hayatınızdaki enerji düzeyini nasıl arttırabilirsiniz?
Eğer ilişkiniz ideal olsaydı, ne farklı olurdu?
Eğer herşeyi yapabileceğinizden emin olsaydınız, kariyeriniz ne olurdu?
Finansal olarak size daha fazla huzur getirebilecek bir şey varsa, bu nedir?
Sizin hayatınızın amacı ne? Gerçekten neyi başarmak veya kanıtlamak istiyorsunuz?
Eğer hayatınızın amacını, şimdiye kadarki yaşamınızı değerlendirerek, tahmin etmeniz gerekse idi, bu amaç ne olurdu?
Şimdiye kadarki hayatınızda, en çok hangi başarınızla takdir edilmek istersiniz?
Sizin hayatınızda, kimin yeri daha fazla takdire layık? Onu bugün takdir etmek ister misiniz?
Bu soruları kendinize düzenli olarak (en az 3 ayda bir) sormanızda çok büyük fayda var. Hızlı bir şekilde, çok düşünmeden her soruyu ilk aklınıza geldiği gibi yanıtlayın. Böylece bu 50 soruyu yanıtlamayı gözünüzde büyütmezsiniz.
Hayatınızı dolu dolu yaşıyor olsaydınız, yapacağınız ilk değişiklik ne olurdu?
Hayatınızın hangi alanlarını geliştirmeye veya değiştirmeye ihtiyacınız var?
Şu anda hayatınıda en fazla farkı yaratacak hangi konu üzerinde çalışabiliriz?
Bu hedefi iki katına çıkarsak, kendinizi nasıl hissedersiniz?
Şu anda katlandığınız veya rıza gösterdeğiniz, ama hoşlanmadığınız neler var?
Hayatınızda nelerin daha çok olmasını istersiniz? (Bir liste yapın.)
Hayatınızda nelerin daha az olmasını istersiniz? (Bir liste yapın.)
Sürekli yaptığınız, ama sizin için faydalı olmayan, sizi hedeflerinde ulaşmakta desteklemeyen, en önemli üç kötü alışkanlığınız neler?
Bu hedefi nasıl daha belirli ve ölçülebilir hale getirebilirsiniz?
Hedeflerinize ulaşmanın en önemli etkisi ne olurdu?
Mutlaka başarılı olacağından emin olsan, neyi başarmayı denerdiniz?
Bu hedefi bir şeylerden kaçmak kurtulmak yerine, bir şeylere ulaşmak ve yaklaşmak olarak nasıl ifade edebilirsiniz?
Neleri seviyorsunuz?
Nelerden nefret ediyorsunuz?
Ölmeden önce neyi mutlaka yapmak veya başarmak istersiniz?
Şimdi bu hedeflere kendinizi adamak için iyi bir zaman mı?
Birlikte hangi konuda çalışmak yüzünüze kocaman bir gülümseme getirirdi?
Hayatınızın mükemmel olması için, neyi değiştirmek gerekirdi?
Gerçekten, ama gerçekten, ne istiyorsunuz?
Hayat tarzınızda ne gibi bir değişiklik yapmak, sizin iç huzurunuzu arttırırdı?
Harekete Geçmek
Atmanız gereken ilk (veya bir sonraki) adım ne?
İlk veya bir sonraki adımı belirlemek için ne gibi bilgilere ihtiyacınız var?
Sizi bu konuda kim aydınlatabilir?
Bu hedefe zaten ulaşmış, ve size yardımcı olabilecek kimler var?
Bu bilgiyi hangi kaynaklardan elde edebilirsiniz?
Bu hedefe yönelik olarak, bu hafta atabileceğiniz makul mantıklı adım 3 adım ne olabilir?
10 üzerinden bir not verecek olursanız, bu hedefi gerçekleştirmek için kendinizi ne kadar heyecanlı hissediyorsunuz?
Bu notu nasıl yükseltebiliriz? Heyecanınızı, şevkinizi nasıl arttırabiliriz?
Bu durumda Tony Robbins ne yapardı? Bu konuda yğun bir şekilde harekete geçmek, nasıl bir şey olurdu?
Bu konuda hiçbir şey yapmazsanız ne olur? Bu hedefi gerçekleştirmemenin size maddi manevi maliyeti ne?
Yeni Bakış Açıları Kazanmak
Bu durumdan ne öğrenebilirsiniz?
Bu durum, hangi açıdan tamamen mükemmel?
Bu durumu nasıl çabucak, ve keyifli bir şekilde iyiye çevirebilirsiniz?
Bu durumda şükredebileceğiniz neler var?
Neleri iyi yapıyorsunuz? Neleri daha iyi yapabilirsiniz?
Hayatınızdan daha fazla keyif almanın bir yolu ne olurdu?
Kendi danışmanınız olsaydınız, bu durumda kendinize ne akıl verirdiniz?
Şu andaki tutumunuz ne kadar değerli?
Kendinizi ve hedeflerinizi sabote etmenin en sevdiğiniz yöntemi ne?
Bunu bırakmanız için ne söylemem gerekiyor?
Genel Teşhis Soruları
En güçlü 3 özelliğiniz ne?
Şu anda sizi en çok ne heyecanlandırıyor? Ne için sabırsızlanıyorsunuz?
Hayatınızdaki enerji düzeyini nasıl arttırabilirsiniz?
Eğer ilişkiniz ideal olsaydı, ne farklı olurdu?
Eğer herşeyi yapabileceğinizden emin olsaydınız, kariyeriniz ne olurdu?
Finansal olarak size daha fazla huzur getirebilecek bir şey varsa, bu nedir?
Sizin hayatınızın amacı ne? Gerçekten neyi başarmak veya kanıtlamak istiyorsunuz?
Eğer hayatınızın amacını, şimdiye kadarki yaşamınızı değerlendirerek, tahmin etmeniz gerekse idi, bu amaç ne olurdu?
Şimdiye kadarki hayatınızda, en çok hangi başarınızla takdir edilmek istersiniz?
Sizin hayatınızda, kimin yeri daha fazla takdire layık? Onu bugün takdir etmek ister misiniz?
Bu soruları kendinize düzenli olarak (en az 3 ayda bir) sormanızda çok büyük fayda var. Hızlı bir şekilde, çok düşünmeden her soruyu ilk aklınıza geldiği gibi yanıtlayın. Böylece bu 50 soruyu yanıtlamayı gözünüzde büyütmezsiniz.